篮球中全场盯人防守的 *** 如何破解

传给内线单打，或者直接突破，遇包夹时分球。挡拆其实在业余水平里如果挡拆的两对对位人员身材差距不大，对方直接换防就可以，其实没那么有用，除非跑位水平很高很有默契。

全场紧逼盯人防守，遇到加急时要把球传给队友，不能自己独断专行。

进攻全场紧逼盯人的 *** （一）固定战术配合： 进攻全场紧逼盯人时，由发界外球开始，就要组织固定配合发动进攻，为接应一传创造有利的条件，较容易造成直接得分。

总地来说，这样的队伍，节奏快，两种 *** 对付：要么跟他拼快，看投篮成功率了，要么拖节奏，因为非常消耗体力，把节奏压下来，对方既累且乱节奏。

在篮球防守技术中，防持球对手又叫做防有球对手，是防守对方在前场持球而又未运过球的队员。

怎样破全场紧逼和联防

1、保持冷静：对手的压迫试图扰乱自己，使自己犯错误。试着冷静下来，相信自己能够打败这种防守。如果犯了错误，马上忘记它，并且保持冷静。否则，对手将会断掉更多的球，失误就像滚雪球一样越滚越多。

2、，控球能力强的人，多突破，其他人拉开，注意发球时支援后卫，尤其是中锋位，如果有大个在，注意帮忙导下球，不要慌。2，对付快攻，如果是混战的话，上体力好的，一般来上几个来回就拖死他们了。

3、在常规时间全场紧逼，可以用有突破能力的后卫负责接应并控制球，并用自己的突破能力得分或者突分。

4、破解1-3-1联防有很多种 *** ，不过最成功的 *** 无疑就是从底角或者是短角发起攻击，还有从区域下方发起攻击。挡住低位的防守球员还有从后面挡住中路的防守球员同样可以创造机会。

5、原则：不要慌不要慌不要慌，可以说只要不是实力太悬殊，大多数紧逼都逼不死的，破上几个，肯定不敢逼了。通常来说，使出紧逼的是落后一方，所以你领先你慌什么。

6、个人运球突破。2。无球队员挡拆(后场的两个人就行，其它队员快下站好位)，后卫快传球。3。高中锋中圈要球侧应。后卫传球要快要准确，运球能力强的人在后场推进要快，到了前场如果机会不好，一定要稳下来，慢慢打。

在打篮球的时候怎么去破解花式贴身防?

首先不要怕，冷静面对。先试探步，多试试，会有趁其不备的效果，如果防你的人意识差，跑得没你快，那你就直接突破上篮了。拉开单打的话，就用交叉步晃死他，交叉步练的熟练了超强的。

打篮球过贴身防守要进行耐力训练。在比赛中，近身防守就是跟随你的对手，事实上，你变成了一个移动的障碍，你需要面对防水队。跟上对手的步伐，不要盯着篮球看，盯着篮球看很容易被假动作吓倒，然后和对方一起跑。

篮球贴身防守过人技巧：1运好球。拿好球在什么时候都是非常重要的，突破时一定要防止对方断球，或者是球在运的时候丢失。2重心要压低。重心要降低主要是为了好过人，因为站着是无法突破的。

谁能破那些疯狗式的紧逼防守

1、远端队员要拉开空间，方便接应传球。罚球线区域与中圈区域是破解半场与全场紧逼的重要位置，这个区域接应到球，会有很好的运球线路与传球视野。一般情况，球运转到这里紧逼防守就被破解了。

2、首先侧身观察阅读防守，非持球手做好护球，疯狗式的防守更大的软肋就是，你做一个动作他一定会有反应。大力的向前运球然后急停、大力向后运球为突破制造空间，有很多方式 *** 。

3、进攻方可以通过快速传递球，制造2打1的机会上篮得分。有的时候也可以通过运球破紧逼，但是这样的话轻松上篮的机会就相对比较少了。所以先要想到的是传球。注意事项：接进场传球，在防守形成态势之前迅速出球。

如何破解对手的防守??

1、篮球比赛时 对手防守收缩应怎样破解 在对方收缩防守的时候，可以进行快速传球，然后外线命中，这样就破解了。

2、还有一个办法就是战术的变化，比如刚开始强攻中路，然后突然打两翼进攻，使对方防守瞬间出现混乱，或是突然在前场进行紧逼，使对方在后场失误，但这种 *** 可能使自己防守出现漏洞，被对手打反击，所以要慎用。

3、要有好的队友配合，身体一边靠住绕前队员，挤出空间，队友吊球给你，接球同时转身上篮；对于对手其实绕前是个比较危险的防守手段，破的好，自己很容易得分的。

4、之一种摆脱技巧、交叉步衔接后转身突破。当我们再上部之后后我们直接使用后转身突破向另一侧这样会让对方防守上前抢断的时候非常忌惮我们的突破。

5、打篮球突破多人防守之防投篮。打篮球时突破多人防守，防守时防守对手和球之间的距离。防守的距离应该根据对手离篮筐的距离而不同。对手在边缘持球。一般来说，伸出手臂去够球是明智的。

6、我自己觉得我打球不错 至少很少有我过不了的防守，过人分两种 一个是变向 一个是变速。先说变向，我觉得最简单最管用的就是体前crossover。讲究低 快 大。我一般这一招就直接过了。