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如何发烧了自己在家做简单的物理降温? 1、冷敷：降温期间可以使用冷毛巾冷敷额头，在冷敷过程中能够起到降温作用，有助于轻度发烧症状改善。热敷：物理降温期间可以对额头部位使用热毛巾热敷，在热敷过程中能够加...